Konačno jedno konkretno i suvislo i jako korisno priopćenje iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJH). Samo za one koji SLUŠAJU i RAZUMIJU a koje su stidljivo objavili samo neki hrvatski mediji (hvala vam!) na svojim portalima. O čemu se radi?
Preuzmite odgovornost za svoje zdravlje
HZJZ propćava ono što pokušavam objasniti ljudima čitavo vrijeme – ljudi dragi, ne umire se samo i isključivo od kovida. Dajte razmislite malo svojom glavom. Zar bi se većina pozitivnih a ne oboljelih izvukli samo tako praktički s minimalnim simptomima koji su prošli za par dana da su imali neke kronične bolesti?
Neki mediji i dalje uporno jezično manipuliraju činjenicama, jer biti pozitivan i oboliti, nije jedno te isto. Naravno da treba biti i ponašati se odgovorno prema kroničnim bolesnicima. Međutim, kronični bolesnici a poglavito oni ispod 60 godina starosti, trebali bi se zapitati ”što je to što me dovelo do ove ili više dijagnoza? Zašto sam ovisnik o lijekovima”? Oni isto tako imaju odgovornost prema sustavu i drugim ljudima a ne samo sustav prema njima.Stvar je vrlo jednostavna.
Hipertenzija – visoki faktor rizika
Dakle, HZJZ je priopćio što je virus UZROK SMRTI dosad preminulih u RH koji su bili pozitivni. Kažu da provode studiju komorbiditeta kod preminulih osoba. Super! Bravo! Kažu da su do sada preliminarni podatci pokazali da je HIPERTENZIJA ili povišeni krvi tlak najčešća komorbiditetna dijagnoza kod preminulih osoba oba spola. Drugim riječima, najviše preminulih je uz koronu imalo i povišen krvni tlak. Faktori rizika kod umrlih bili su i kardiovaskularne i respiratorne bolesti, autoimune, itd.
Hipertenzija je danas globalna epidemija i vodeći čimbenik rizika za smrtnost ili invaliditet e samo u RH nego i u svijetu. To je tiha podmukla bolest, koja uopće ne mora pokazivati nikakve simptome. Znači osoba je uopće nije ni svjesna da ju ima sve dok dok se ne razviju oštećenja ciljnih organa. Dvije trećine populacije kojima je dijagnosticirana hipertenzija ima ogroman rizik za moždani udar, bolesti bubrega i naravno za razvoj bolesti srca i miokarda a nažalost i smrtni ishod.
Krucijalna uloga vitamina D
Virus se jednostavno nakači na već oslabljeni imunitet sa mogućim smrtnim ishodom kod osoba sa raznim kroničnim oboljenjima. Uglavnom onim težim. A da ne govorim o onkološkim koji idu na znate već koje terapije. Zamislite u kakvom je stanju njihov imunološki sustav? Ne treba biti genij i stalno ponavljati kao papagaj što nam donosi jesen – da, još više respiratornih oboljenja, ali ne kao posljedica nevidljivog neprijatelja nego neznanja, dragi moji neznanja.
Tako da nemojte kriviti viruse, bakterije i ostale mikroorganizme (i oni moraju od nečega da žive, zar ne?) koji nam doista mogu naštetiti, nego se informirajte. Uložite u svoje zdravlje zdravim stilom života, a ne u lijekove. Koga su lijekovi izliječili? Ali, ok. To je sad druga priča. Kažu (s pravom) da je ogroman korona udar na potrošnju kućanstava te da ljudi najviše troše na hranu (to je ok) i lijekove. Nemojte čekati čekati neka bolja vremena jer se bojim da nas čekaju samo izazovnija. Niti će sve ovo nestati nekom čarolijom.
Probudite se. Hranite se zdravo, krećite se. Iskoristite ovo prekrasno vrijeme i Sunce kao prirodni izvor vitamina D. Upravo je taj vitamin ključan saveznik u borbi ne samo s kovidom nego je melem i za respiratorne bolesti. Općenito za naše zdravlje. O tome govore mnogi znanstvenici samo što ne stiže do nečijih ušiju. Francuska Nacionalna Akademija provela je jedno istraživanje a jedan od zaključaka stručnjaka bio je da u terapiji kovidom daju teškim pacijentima udarne doze upravo vit.D.
Neznanje je uzrok svih problema
Što još reći? Informacija je bezbroj a na svakom od nas je da se pametno informira iz različitih izvora informiranja. Da se suoči sam sa sobom, sa svojim slabostima, lošim navikama, itd. te da preuzme odgovornost ne čekajući neka bolja vremena ili da netko drugi to napravi jer vjerujte mi neće.
Tako da moram ponoviti milijun puta da su neznanje, tj onaj najteži oblik neznanja i ignorancije dragi moji najveći neprijatelju ljudskog roda odakle je proizašla sva jad, bijeda, bolesti, itd. Nisu nam virusi neprijatelji. Što ja kažem, s njima se treba sprijateljiti i ne bježati od njih na glupi, nego pametan način, tako da se uhvatite u koštac i s virusom i drugim mogućim oboljenjima jačajući svoj imunološki sustav.
Sve je tako jednostavno, a ipak tako komplicirano. I zašto? Uvijek isti odgovor.
